Sept étapes faciles pour apprendre
la technique de Méditation Transcendantale®
Le meilleur investissement que vous puissiez jamais faire
Le programme de Méditation Transcendantale est enseigné par des professeurs qualifiés formés par le fondateur de la Méditation Transcendantale, Maharishi Mahesh Yogi, en un cours de 7 étapes standardisées, établi dans 140 pays dans le monde.
La technique de Méditation Transcendantale est très simple à apprendre et facile à pratiquer. La première étape pour apprendre la MT® est de contacter l’un des Centres Invincibilité Maharishi ou professeurs de Méditation Transcendantale situés au Canada. Un professeur de MT vous dira quand se tiendra la prochaine conférence d’introduction sans engagement. Au cours de cette discussion informelle, le professeur vous donnera un large éventail de tout ce qui concerne la pratique de la technique de MT et se fera un plaisir de répondre aux questions que vous pourriez avoir. Vous pouvez amener avec vous famille et amis. Vous n’avez rien à payer pour ses 3 premières étapes du programme.
Tarifs du Canada
Le montant des frais pour la Méditation Transcendantale couvre le cours en 7 étapes plus un programme de suivi à vie conçu pour aider à optimiser la croissance de votre expérience. Il n’y a pas de coût additionnel pour la vérification de votre pratique de la méditation ou de conférences avancées dans le futur parcequ’ils sont déjà inclus dans le prix.
Tarif des cours:
- Tarif adulte: $1350.00 (+ taxes)
- Tarif famille: $2025.00 (+ taxes)
- Plein temps étudiants boursiers: $675.00 (+ taxes)
- Ceux qui ont des difficultés financières, par exemple les retraités avec pensions et les parents isolés: $675.00 (+ taxes)
- Enfants de moins de 18 ans (apprenant avec un des parents): $337.50 (+ taxes)
Il existe une assistance financière pour ceux qui en ont besoin. Contactez votre Centre d'Invincibilité Maharishi, local.
En tant qu'organisme à but non lucratif, nous sommes prêts à faire tout notre possible pour rendre la technique de Méditation Transcendantale accessible à tous ceux qui veulent l'apprendre.
Les tarifs servent à couvrir les frais d'enseignement et rendent la technique de MT plus accessible à travers le monde.
Apprendre la technique de Méditation Transcendantale permet de plonger à l'intérieur jusqu'à atteindre l'expérience exceptionnellement profonde "d'éveil au repos" au plus profond de notre Soi. Les multiples bienfaits de la pratique de la MT proviennent de cette expérience simple et naturelle.
Les scientifiques savent que le stress est responsable de bien des problèmes de santé. Voilà pourquoi tant de médecins recommandent la technique de MT, dont les bienfaits ont été confirmés par des centaines d'études conduites dans des instituts de recherche et des écoles de médecine de renommée mondiale. (www.DoctorsOnTM.org)
Si vous avez des questions sur la technique de MT, n'hésitez pas à les poser. Nous serons heureux de vous aider.
Les vérifications de méditation, conférences avancées et cours de rafraîchissement sont toujours disponibles dans les Centres Invincibilité Maharishi partout dans le monde.
Sept étapes faciles
1° étape Conférence d’Introduction – bienfaits de la MT recherche scientifique – 1 heure
2° étape Conférence Préparatoire – Explication des principes naturels sur lesquels se fonde la MT, son origine, comparaison avec d’autres techniques de méditation – 1 heure
3° étape Entrevue Personnelle – Une courte entrevue avec le professeur de MT - 5 à 10 mn
4° étape Instruction Personnelle – On apprend la technique de MT – 1 heure. Séance personnelle, individuelle sur rendez-vous
5° étape Information essentielle pour la pratique quotidienne de la MT—Votre instructeur vérifiera vos progrès et validera la correction de votre pratique. Vous apprendrez aussi à identifier des expériences simples, durant la MT, qui indiquent la pratique correcte, et comment méditer dans toute situation possible – par exemple, comment traiter le bruit, les perturbations et la fatigue après une journée très occupée. De plus, on vous apprend à obtenir le maximum de la MT – comment le faire dans le confort, la durée idéale, à quelle heure dans la journée, dans quel environnement etc. – 1h30 à 2h
6° étape Comprendre la MT sur la base de votre expérience—Il est assez important de comprendre les mécanismes fondamentaux de la MT de façon à se sentir tout à fait familier avec la façon dont elle marche, et avec les divers types d’expériences que vous pourriez avoir. Il n’y a rien de mystérieux dans la MT. Au cours de cette séance vous recevrez une compréhension scientifique complète de la technique que vous trouverez à la fois très fascinante et hautement précieuse – 1h30 à 2 h
7° étape Développer la Conscience – le bénéfice d’une pratique régulière—Dans cette dernière séance nous revoyons les points principaux du cours vus jusque-là, et nous déployons une vision du but de la pratique de la MT. Vous verrez comment les bienfaits que vous obtenez déjà durant les premiers jours s’accumulent avec le temps, jusqu’à ce que finalement toutes les tensions et stress aient été éliminés du corps, et que l’esprit se soit dévéloppé jusqu’à sa pleine capacité créative. Les implications de ces résultats dans la vie pratique sont extrêmement inspirantes. À la fin de cette séance, nous vous donnons toute l’information sur tous les programmes, services et soutien qui vous sont disponibles une fois que vous avez appris la MT – 1h30 à 2 h
Séances de suivi
La première séance de suivi aura lieu 10-14 jours après l'instruction. Les séances suivantes auront lieu toutes les semaines pendant le premier mois de méditation. Ces séances de suivi enrichissent l'expérience de la méditation en ajoutant une compréhension intellectuelle à la pratique et sont l'occasion d'une discussion pour répondre à toutes les questions.
Pour trouver un Centre Invincibilité Maharishi près de chez vous, contactez l’une des adresses ci-dessous ou appelez sans frais le 1-888-532-7686 et vous serez automatiquement connecté au Centre Invincibilité le plus proche de chez vous.
La technique de MT doit être apprise d’un professeur qualifié du programme de Méditation Transcendantale. La technique ne peut être apprise à partir d’un livre, d’une bande-vidéo ou d’une cassette-audio.
Centres Invincibilité Maharishi
Alberta
Calgary
Ph: 403-229-0406
Email: 
Edmonton
Ph: 780-496-9258
Email: 
British Columbia
Nanaimo
Ph: 250-752-7905
Email: 
Ph: 250-653-0012
Email: 
Ph: 604-263-2655
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Victoria
Ph: 250-383-9822
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Manitoba
Winnipeg
Ph: 204-947-1858
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New Brunswick
Moncton
Ph: 506-855-2300
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Newfoundland
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